【Excel】表の各行の下に空白行を一括で入れる方法|手作業不要の簡単テクニック

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表の各行の下に空白行を一括で入れる方法

Excelで表を作成していると、
「各行の下に空白行を入れたい」と感じる場面はよくあります。

・見やすくしたい
・印刷用に余白を確保したい
・後から手書きで追記したい

ただし、1行ずつ挿入していると
時間がかかるうえにミスも起きやすくなります。

この記事では、
並べ替え機能を使って「各行の下に空白行を一括で挿入する方法」をお伝えします。

Excel作業を効率化したい方は、基本操作を体系的に学ぶだけでも作業時間が大きく変わります。

・独学で時間がかかっている
・ショートカットや効率化をもっと知りたい

という方は、オンライン講座で一気に理解するのも有効です。

目次

表に空白行を入れる基本操作

まず基本として、Excelで空白行を挿入する方法を確認しておきましょう。

行番号(左端の数字部分)を選択し、右クリックして「挿入」を選ぶと、選択した行の上に新しい行が挿入されます。
「ショートカットキーは Ctrl ₊ +(プラス)です。」

空白行を挿入
空白行を挿入

この方法は、1〜2行だけ空白を入れたい場合には十分使えます。

空白行を挿入
空白行を挿入

空白行が挿入されました。
一行だけならこれで問題ありません。

しかし、
・10行
・20行
・50行以上

といった表になると、手作業での挿入は現実的ではありません。
そこで次に紹介する「まとめて挿入する方法」が役に立ちます。

各行の下に空白行を一括で入れる考え方

このテクニックのポイントは、「並べ替え(ソート)」を使うことです。
少し意外に感じるかもしれませんが、並べ替え機能を使うことで、各行の下に規則的に空白行を作ることができます。

やり方の流れは次の通りです。

1 表の横に補助列を作る
2 行番号(連番)を入力する
3 データをコピーして貼り付ける
4 並べ替えを実行する
5 不要な列を削除して体裁を整える

順番に紹介します。

この方法は「並べ替えを使った応用テクニック」であり、
覚えておくと他のデータ整理にも応用できます。

空白行をまとめて挿入する方法

複数の空白行をまとめて挿入するの技の手順です。

STEP
表の横に行番号(連番)を入力する

まず、表の一番右、または左に空いている列を1列用意します。
その列に、1、2、3、4…と行番号を入力します。

ここで重要なのは、
「1行につき1つの番号を振る」
という点です。

オートフィル(ドラッグ)を使えば、連番はすぐに作成できます。

行番号を入力し貼付け
STEP
行番号ごとコピー&貼り付けを行う

次に、作成した行番号をコピー・貼付けをします。
次に、作成した行番号 と表全体を一緒に選択して コピーします。
そのまま、表の下に貼り付けてください。

行番号を入力し貼付け
STEP
先頭セルを選択して並べ替えを実行する

並べ替えのキーには、先ほど作成した行番号の列を指定するか、入力した行番号の一つを選択します。
データのリボンから「並べ替え」で「昇順」をクリックします。

ここで重要なのは、
「同じ行番号のデータが2つ並ぶ状態になる」という点です。

並べ替えを行うことで、元データ、コピーしたデータが交互に並び、結果として「空白行」が作られます。

並べ替え
STEP
各行の下に空白行ができる

並べ替えが完了すると、
元のデータ行の下に空白行が入りました。

この方法を使えば、
・すべての行の下に均等に空白行を入れる
・行数が多くても一瞬で処理できる

という大きなメリットがあります。

空白行挿入
STEP
不要な行番号列を削除し、表の体裁を整える

最後に、作業用として使った行番号の列を削除します。
罫線が崩れている場合は、必要に応じて引き直しましょう。

これで、
「各行の下に空白行が入った見やすい表」
が完成します。

この方法を覚えておくと、

・データ整理
・帳票作成
・印刷レイアウト調整

など、Excel作業全体の効率が大きく向上します。

体裁を整える

この方法が向いているケース・注意点

このテクニックは、次のような場合に特に有効です。

・印刷用の帳票を作るとき
・後から手書きメモを追加したいとき
・チェック欄やコメント欄を設けたいとき

一方で、
・すでに複雑な並べ替え設定がある表
・数式や参照が多い表

などです。作業前に必ずバックアップを取ることをおすすめします。

※この方法は、Windows版Excelで動作確認しています。

Excel作業は「操作スピード」で大きく差が出ます。

特に、

・キーボード操作
・マウス操作

を見直すだけで、作業効率は体感レベルで変わります。

長時間の作業が多い方は、
エルゴノミクスキーボードやトラックボールの導入も検討する価値があります。

まとめ

Excelで表の各行の下に空白行を入れる場合、
手作業で1行ずつ挿入する必要はありません。

行番号を使った並べ替えテクニックを使えば、
短時間で、ミスなく、一括処理が可能です。

作業効率を上げたい方は、
今回の方法を実践しつつ、操作スキルそのものも見直していくと、さらに効果が出ます。

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